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| Trainingszeit: | Mittwochs 17:30 -18:30 Uhr Pilates |
| anschliessend 18:45 -20:00 Uhr Fitness Workout | |
| Trainingsort: | MZH Ramlinsburg |
| Leiter: | Simone Saladin, Dominique Frischknecht (Workout), Bettina Bernardo Do Amaral (Pilates) |